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养生科学
  • 小儿咳嗽多半和脾肺有关系!如何治本

    小儿咳嗽分为外感咳嗽、内伤咳嗽及内外合邪之咳嗽。由于小儿为纯阳之体(生长发育迅速),脾常不足,脾虚会导致纳差,营养不良;脾失健运又会化生痰湿,使得咳嗽缠绵难愈,正所谓“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”。小儿咳嗽如何治疗中医是怎样认识咳嗽的,询问痰的情况有什么意义?中医认为,在外感或内伤所致的多种急慢性病证中,都可有咳嗽的症状出现。“咳”谓无痰而有声,“嗽”谓无声而有痰,“咳嗽”谓有痰而有声。咳嗽的发生...

    治疗症状核桃止咳化痰功效
    [ 2017/12/14 20:15:42 ]
  • 导致乳腺癌有三气,气散则康健

    导致人身体不健康,有三种气,都伤乳腺。乳腺癌的病情高发,超过一半来自情绪的负能量。有哪四种气呢?1、怨气:来源于一种怨恨的情绪。2、闷气:多发生在夫妻之间,两人一生气就没完没了,谁也不和对方说话,绷着脸,阴沉沉地总不见“晴天”。这种闷气也是一种“冷暴力”,无形中会对人体进行伤害。夫妻间生闷气最伤害身体。3、怒气:对于性格急躁的人来说,很容易爆发怒气。五行养生指出,怒伤肝,愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸...

    生活情绪疾病健康血压消化
    [ 2017/12/14 6:10:45 ]
  • 为什么很多小孩早晨起床会咳嗽几声?

    很多孩子早晨起床后,会咳上几声。中医上的根本原因还是孩子的肺气虚,肺气虚的原因是“脾肺肾三虚”。脾乃肺之母,肾乃肺之子经常给孩子健脾养肺,慢慢孩子的肺气就补上来了,晨咳自然而愈。孩子如何补肺气肺气虚是指肺气虚损,临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗,以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。肺气虚可由劳伤、久咳、暑热及重病之后,或脾虚不能上升清气于肺,而...

    保健锻炼虚弱饮食体质保健操
    [ 2017/12/13 12:07:26 ]
  • 导致口臭的终极杀手原来是这几个!

    昨天小编和大家说了口苦的一些问题,那么今天再来说说口臭的一些常识性问题,希望大家看后可以清新口气,不再遭受口臭的困扰。口臭原因①不注意口腔卫生嘴里的细菌繁殖后会酵解食物残渣产生酸臭味。治疗方案刷牙刷牙是每个人常规的自我口腔保健措施,是机械性地去除菌斑和口垢最常用的有效方法。每天至少要做的早晚各刷牙一次,最好能够做到每餐后刷牙,如果做不到,则应饭后嗽口。特别要强调晚间睡前刷牙,因睡后口内唾液分泌减少...

    口臭清新便秘保健治疗饮食
    [ 2017/12/12 18:16:07 ]
  • 女性平时多锻炼,孕期疼痛少

    挪威公共卫生研究院让参试者怀孕第17周时进行超声检查,并被询问了怀孕前3个月的运动情况。怀孕第30周时,她们又被询问了骨盆带疼痛状况。结果发现,从事慢跑、有氧健身操和球类运动的女性较少有骨盆带疼痛。研究者指出,运动有很好的止痛效应,育龄期女性应坚持多运动。孕妇应该做哪些运动散步散步这是一项非常适合孕妇的运动。即使在怀孕前你是一个不爱运动的人,这时也要经常散步。散步可以帮助消化,促进血液循环。在妊娠...

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    [ 2017/12/12 18:15:51 ]
  • 久坐族要学会6种吃法、4种动作操

    久坐易导致肠道蠕动不充分。久坐族要多吃以下食物。1.莴苣:有开通、消积的作用。2.空心菜:治便血、痔疮。3.韭菜:有“洗肠草”之称。4.菠菜:有润燥、滑肠的作用。5.红薯:宽肠胃,通便秘。6.白萝卜:促进消化和胃肠蠕动。一套健身操缓解久坐压力第一节“微风拂面”:伸出双手,掌心相对,以最快速度摩擦掌心,搓手声音像微风袭来。趁着手心热,赶紧敷眼睛,别忘了摘眼镜,有加速眼部血液循环的功效。第二节“雨打沙...

    长寿便秘穴位延长痴呆健康
    [ 2017/12/12 6:11:34 ]
  • 肝脏最喜欢的5种食物和最害怕的5种行为

    不同的脏器有不同的喜爱食物,今天小编就为大家就少一些肝脏到底喜欢什么!大家日常生活中应该多食用哪些食物来养护肝脏。①十字花科蔬菜能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。十字花科的蔬菜含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物常见的十字花科蔬菜有卷心菜、白菜和白萝卜。②海藻类能帮助肝脏解毒,防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素;海带、紫菜...

    生活抗衰情绪疾病症状癌症
    [ 2017/12/11 22:16:29 ]
  • 男性私处呵护4大要点!莫踏入误区

    日常生活中女性一定要非常注意私处的护理,那么男性呢?男性也要非常的重视,否则会引起一系列的问题,今天小编就和大家说说这方面的知识。1、要清洁,不要污垢:男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯,注意不要用太热的水洗。我们经常说女性的内裤要勤换,主要是因为女性特别容易引发炎症。男人也不例外,很多男人在冬天不想洗澡,对内裤的换洗更加没有讲究,据英国伦敦帝国学院的一项新研究显示,英国3/5的男性懒得每天换内...

    生活习惯包皮阴茎呵护生育
    [ 2017/12/11 21:55:30 ]
  • 经常口干?其中奥秘你不得不知

    日常生活中,人们一旦口干,想到的便是饮水解渴。殊不知,经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有以下几个。口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B...

    生活治疗奥秘疾病症状癌症
    [ 2017/12/8 14:18:32 ]
  • 5个身体信号预示可能是糖尿病

    糖尿病往往会偷偷的发生,不规律的生活习惯等等都有可能引起糖尿病,今天小编就教大家几个方法,去识别是不是糖尿病,为自己的身体保驾护航。糖尿病的5个信号:1.明明吃很多,体重却在下降因为摄取的食物被吸收到葡萄糖这个阶段就停止了,不能进一步转化为身体所需要的能量,不能吸收,不能储存,身体所需要的能量就只能以消耗以往储存的脂肪、蛋白质为主,身体储存的营养物质被消耗,身体自然变瘦,体重下降,这也是糖尿病跟普...

    生活习惯治疗锻炼肾脏指甲
    [ 2017/12/8 14:16:08 ]