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特色疗法
  • 这六种食物易导致痛经,你知道几个?

    有过痛经的妹子都知道什么叫生不如死,那种无法言语的痛,痛到你怀疑人生。知道食生冷或经期涉水感寒会引起痛经,殊不知,这六种食物也是引起痛经的罪魁祸首!①糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃糖类食物。②含咖啡因的饮料咖啡因会引起焦虑、易怒、情绪不稳,同时消耗体内储存的维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢。③酒酒会消耗身体内维生素B与矿物质,还会破坏会破坏代谢,引发负面情绪。④乳酪类食物。...

    治疗经期乳房妇科情绪体质
    [ 2018/1/1 20:15:32 ]
  • 气虚肾虚四大症状,有一个就“要命”

    1、出现生理上的问题:气虚肾虚的患者会出现腰膝酸软无力、小便频数清长,或者是尿不尽和夜尿增多、遗尿等。而男性就是遗精早泄,女性就是带下清稀量多,月经淋漓不尽或胎动不安,滑胎。2、身体上的症状:患有气虚肾虚的病人会有久病难愈的症状,同时还常伴有咳喘,呼多吸少,呼吸的时间又短。如果平时患者动起来就会开始喘气而且面色也开始淡白,神疲乏力。舌头也随之淡白,脉细弱或沉弱。3、情志方面表现:患者会经常有不良的...

    补肾性欲便秘肾虚生活早泄
    [ 2017/12/31 20:16:12 ]
  • 女性体寒问题多,这样保养才能暖

    有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。这些是让身体偏寒的常见问题。1)宫寒的人平时会有怕冷,手脚冰凉的情况,所以要多吃高能量的食物来暖身,例如大枣、花生、龙眼、核桃。2)饭前喝一小碗热汤,例如鲫鱼汤,酸辣汤,饭前一碗热汤可以缓慢地帮你蓄积体内...

    敏感锻炼饮食经期养颜穴位
    [ 2017/12/31 20:12:57 ]
  • 女性绝经较晚,不易患中风

    一项研究称,女性拥有36至40年的生育期,将是对心脏病最有力的抵抗。这项研究结果强调了女性雌激素在预防心脏病中的重要作用。女性月经初潮至进入绝经期的这段时间,如果每增加一年,那么她们患中风和心绞痛的风险就会降低3%。中风中风也叫脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。由于中风发病率高、死亡率高、...

    生活锻炼生育经期情绪疾病
    [ 2017/12/29 6:10:13 ]
  • 六种食物可以净化血管,每天吃一点

    社会上大多数年轻人都认为自己非常健康,血液的新陈代谢很好。但是,往往他们都忽略了微小的细节,不去注意自己身心健康,经常大鱼大肉喝酒抽烟不运动。这一类人是最容易得心血管疾病,随之而来的就是高血压、糖尿病。今天为大家介绍几种净化血管的食物。①玉米:预防心血管疾病的发生。丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等...

    贫血保健治疗疾病癌症健康
    [ 2017/12/27 14:28:05 ]
  • 简单揉耳10分钟,五脏六腑气血通!

    你知道吗?我们的耳朵不光负责听力,在小小的耳朵上,还分布着93个穴位,全身器官组织在这里都有特定的反射区。当身体有病变时,往往会在耳朵相应部位出现疼痛敏感,其皮肤的感应也会发生变化。这样,通过刺激耳朵的相应部位,就可以预防和治疗相应的疾病。这些都来源于祖国的中医理论。中医通过耳朵类似一个倒立的婴儿,也通过局部反应整体的观点,观测到这种奇特有趣的对应关系,还发展出丰富多样的“耳式”治疗法!揉搓耳朵养...

    治疗敏感指甲皮肤养颜穴位
    [ 2017/12/26 16:10:50 ]
  • 这些不健康的生活习惯可能导致脂肪瘤!

    脂肪瘤在古中医里叫“痰核”,为肝郁气结,体内津液运行不畅,导致痰湿结聚皮下而成。如结块出现在下巴、耳朵附近,则为“淋巴结节”;出现在甲状腺,则为“甲状腺结节”。这些“结节”,不仅影响形象和正常身体活动,给人的生活和工作带来很大负担,还预示着更大的身体问题。脂肪瘤脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤,可发生于任何有脂肪的部位。部分病例发生在四肢,主要在皮下,也可见于肢体深部和肌腹之间,患者年龄多较大,儿童较少...

    生活保健习惯饮食新鲜情绪
    [ 2017/12/26 16:09:41 ]
  • 解密导致肾虚的几大原因!

    先天体质。先天性引起肾虚的因素主要有遗传、先天精血不足,这和一个人的体质,一个人先天的身体素质有着直接的关系,像林妹妹就是因为先天不足而肾虚,而体弱。对于这类女性,要先把调理好体质了,才能从根本上解决肾虚的问题。后天因素。大部分之所以会出现肾虚的原因,其实主要是后天因素引起的,后天因素才是引起女性肾虚的根本原因。缺少运动,就是宅大多数女性都不爱运动,久坐思虑耗血伤阴,久坐不动,血液循环减缓,经气也...

    补肾便秘肾虚生活习惯肾脏
    [ 2017/12/26 16:08:17 ]
  • 发苦的食物更有益健康!

    食物中的天然苦味物质具有一定的保健作用,如柠檬和柚子当中的柚皮甙,茶里面的茶多酚,红酒里面的多酚以及巧克力里面的多酚,都是有助预防癌症和心脏病的成分。苦瓜中的奎宁精,还能提高人体免疫力,帮助控制血糖。所以,吃水果不能光吃甜的,还要适当吃点苦的、酸的。苦瓜功效1.清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2.保护机体苦...

    补肾保健治疗肌肤皮肤癌症
    [ 2017/12/25 20:29:37 ]
  • 冬季肾亏猛如虎,养肾有方才健康

    原因一自然纳气延年益寿:肾气与人体免疫功能有着密切的关系。冬天养肾不仅能增强人体抵御寒冷的能力,而且还可提高人体免疫力和抗病力,延缓衰老。原因二肾主骨,骨为肾之余:中医学认为,关节、筋骨等组织的运动,皆由肝肾所支配,故有“肾主骨,骨为肾之余”的说法。原因三冬季易生冻疮,防治冻疮需激发阳气:适当的体育活动,加快血液流动,促进肾部阳气充盈。冬季如何养肾腰部按摩操有两种做法。一、两手掌对搓至手心热后,分...

    肾亏补肾锻炼皮肤穴位延年
    [ 2017/12/20 16:17:06 ]