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特色疗法
  • 7种食物帮你除痘痘和雀斑

    大部分的女性都非常重视自己的肌肤护理,对于痘痘和粉刺这些顽固的肌肤问题十分反感!女人们碰到一起聊的都是些美容护肤的话题,但是忙于工作的职业女性们有没有什么比较方便有效的办法呢,快来看看小编给大家搜集的几种生活中的祛痘去色斑的妙招吧!1、苹果使用方法:把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。功效:坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。2、酸奶...

    [ 2016/8/25 18:20:22 ]
  • 你的枣吃对了吗  这样吃枣最壮阳

    中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实,红枣还有以下5种养生的吃法。大枣的主要食疗药效1、大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。2、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。3、大枣...

    [ 2016/8/25 18:20:10 ]
  • 最受欢迎的10大懒人瘦腰法

    对于爱美的女人来说肥胖是一大公敌,胖胖的肚子,肉肉的腰,更是难以忍受。爱美又有小肚腩怎么办­想瘦腰但是又懒得运动,怎么办-以下专为懒女人瘦腰量身打造的10大懒人瘦腰法,不容错过哦。一、缩腹走路法首先要学习“腹式呼吸法”:吸气时,肚皮涨起;呼气时,肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言,这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动,促进体内废物的排出,顺畅气流,增加肺活量。方法:平常走路和站立时,要用力缩...

    [ 2016/8/25 18:20:07 ]
  • 你扔掉的玉米须 原来是治病良药

    煮玉米时扔掉的玉米须其实有很多的药用功效,这你肯定不知道吧。中医认为玉米须有利尿消肿、利湿退黄、平肝利胆的作用。现代药理研究证实玉米须具有抗菌、降血压、降血糖、降血脂、保肝利胆、利尿排石、止血等多种作用临床上治疗水肿小便不利,可单用玉米须煎服,或与泽泻、冬瓜皮、赤小豆等利水药同用;对于脾虚所致的水肿,可与白术、茯苓配伍使用;对于膀胱湿热所致的尿频、尿急、尿痛,可单味大量煎服或与车前草等同用。据《岭...

    [ 2016/8/25 18:16:29 ]
  • 常刮6大养生穴位可彻底祛湿

    多雨季节易体湿常刮6大养生穴位可彻底祛湿。春暖花开、万物复苏的春季来了,雨水也逐渐增多。多雨季节,人体湿气重,如果不及时排除体内湿气,会诱发疾病。中医专家指出,刮痧是一种很好的祛湿方法,常刮身体六大养生穴位,具有很好的祛湿效果。血海穴可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况血海穴屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到...

    [ 2016/8/25 18:09:10 ]
  • 一把梳子能刮走10种病

    刮痧是通过外力,使得人体血液循环更加顺畅,增加汗腺分泌,有利益排除身体毒素,减轻身体负担。不过,刮痧还是需要采取正确的方式哦,不然的话,刮了没效果不说,还疼呢。如果家里没有刮痧板,可以用梳子代替,为了让大家少受些折磨,小编专门给大家找到了十招刮痧技巧。...

    [ 2016/8/25 18:07:47 ]
  • 总是感到疲劳怎么办 如何缓解

    最近总是感觉到疲劳,不知道是怎么回事。总是疲劳该怎么办呢?有什么方法可以缓解疲劳吗?总是疲劳考虑是贫血,气血不足导致的可能性较大的,一般和平时营养不良有关的。也有可能是由于精神紧张,心理压力过大等因素导致植物神经紊乱出现睡眠质量不好导致疲劳困。缓解疲劳的方法一、吃香蕉可以缓解疲劳香蕉是生活中常见的水果,夏天更是香蕉成熟的季节,时令下的食物对于健康的身体其实是最有益的对于夏天想要减肥的人来说,吃香蕉...

    [ 2016/8/25 18:07:40 ]
  • 中医教你从指甲看出肝血盛衰

    中医学认为,“爪为筋之余”,“爪”包括指甲和趾甲,是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋,又能藏血,故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。从指甲的坚脆、厚薄、颜色枯萎或润泽等信号,可以读出体内肝血的盛衰秘密。健康人的指甲,一般因血液供应充分而呈桃红色,表面光滑圆润,厚薄适度,形状平滑光洁,无纵横沟纹,没有干扰斑。若肝血盛衰出现变化,往往会在指甲上有所表现。辨颜色。若指甲颜色苍白,往往说明有贫血或营养不良,...

    [ 2016/8/25 18:06:18 ]
  • 吃完的香蕉皮原来还能干这个用

    香蕉皮的妙用1、擦亮植物家里的绿植看起来暗淡无光?不妨用香蕉皮擦一擦,叶子就会变得油光发亮。2、吸引蝴蝶如果你花园里的花儿正等着蝴蝶来授粉,可以将香蕉皮放在花盆边来吸引蝴蝶和鸟儿。3、天然肥料把一小块香蕉皮埋在花盆土里,香蕉皮含有丰富的镁、磷、锌等多种营养矿物质,有利于植物的生长。4、催熟水果香蕉皮有催熟的作用,可以同还没完全成熟的水果放在一起24小时,很快就能吃到熟的水果了。5、擦拭皮鞋香蕉皮可...

    [ 2016/8/25 18:05:09 ]
  • 身体这5种疼痛最要命 你有吗

    一、咬到自己的舌头纽约市的牙科医生布莱恩·坎特解释说:“人体中最强壮的三块肌肉就位于口腔之中,它们就是咬肌、颞肌和翼内肌这三块咀嚼肌。研究表明这些肌肉在牙齿闭合时会对门牙产生50磅的力,对后磨牙产生高达200磅的力。”在最坏的情况下,舌动脉会被切断,造成受伤者因为失血而死亡。尽管大多数的舌咬伤创伤性较轻,但咬着了敏感组织、神经末梢和静脉,仍然会让人流泪不止。如何缓解疼痛:对创口施加压力能止血。坎特...

    [ 2016/8/25 18:02:22 ]