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胃不好的人最好别碰这5种水果,过年也要忍住!

2018-02-13 20:08:43 来源:枸杞养生网 浏览: 评论: [ ]

  很多人都喜欢吃水果,而水果的营养价值也很高来自gqys.com。但是,不是所有的人都适合吃水果,有胃病的人最好别碰这5种水果,再有营养也不行!那一起来看看是哪几种水果呢?

  猕猴桃

  可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是猕猴桃属寒性,过食会损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、

  另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

  桃子

  性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃gqys.com。其含铁量居水果之冠。因桃子含丰富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、润肠、益气血、润肤色等。而桃子家族中,又以水蜜桃最让人喜爱。

  因为桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收,吃多了反而会增加负担www.gqys.com

  鲜枣

  枣有天然“维生素丸”之称,但诸多专家提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为大枣的膳食含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。

  膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

  山楂

  很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多g q y s c o m。但脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。

  因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

  番茄

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  番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸g_q_y_s_c_o_m。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

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